Fastenwandern / Suppenfasten basisch
Seit es Menschen gibt, haben wir uns von Gemüse und Obst ernährt. Diese Lebensmittel wirken im Körper basisch. Daran ist unser Körper seit Jahrtausenden gewöhnt. Damit kommt er klar. Durch unsere moderne Lebensweise essen wir häufig zu süß, zu fettig und zu salzig. Diese Lebensmittel wirken im Körper säurebildend. Folglich sind unsere Körper meist übersäuert. Um zu der gesunden […]